よくある質問

ごくまれに、お顔に小さな内出血が出ることがあります（数日〜2週間程度で自然に消えていきます）。お顔にはさらに細い鍼を使い、都度お声がけしながら丁寧に進めますが、結婚式や撮影など大切なご予定の直前は避けてご予約いただくことをおすすめします。ご不安な点はカウンセリング時にお気軽にご相談ください。

施術直後の軽さは、体の緊張がいったんリセットされた状態です。そのまま元の生活に戻ると、2〜3日ほどで体は慣れたパターンに戻ろうとすることが知られています。戻ったからといって「効かなかった」わけではありません。楽なうちに施術とセルフケアを重ねて良い状態を体に覚えさせる——当院の通院計画は「その場しのぎ」ではなく「定着させる」ことを目的に組んでいます。

標準の「鍼灸整体コース（60分弱）」が初回10,600円です。鍼灸のみのコース（60分弱・初回8,100円）、じっくり整える「特別調整フルオーダー（90分弱・初回15,500円）」もあります。初診料は別途かかりません（カウンセリング込み）。詳しくは料金ページをご覧ください。

肩こり・首こり・腰痛のご相談が全体の約7割を占めます。そのほか、寝違え・ぎっくり腰などの急性症状、捻挫や肉離れからの回復期のケア、デスクワークによる不調のご相談も多くお受けしています。

空きがあれば当日のご予約も可能です。当日受付は平日19:00まで、土日祝は17:00まで（電話：070-9005-8937）。WEB予約・LINE予約は24時間受け付けています。

東京都渋谷区恵比寿西2-3-9 MKY恵比寿ビル802。JR恵比寿駅西口・日比谷線恵比寿駅から徒歩4分、東急東横線代官山駅から徒歩6分です。営業時間は10:00〜21:00、水曜定休です。詳しくはアクセスページをご覧ください。

安定期を過ぎた方で、かかりつけの医師の了承を得ている場合はお受けいただけます。ご予約の際に妊娠中である旨をお知らせください。体調に合わせて無理のない施術を行います。詳しくは妊娠中・産後の鍼灸の解説ページもご覧ください。

江戸時代の禅僧・白隠が広めたとされる、呼吸とイメージを使った伝統的なセルフケア法です。当院では東洋医学的な養生の一つとしてご紹介しています。詳しくは白隠内観法の解説ページをご覧ください。

English sessions available — we use a real-time translation device.（リアルタイム翻訳機を使った英語対応が可能です）

A.国家資格、鍼灸師（はり師・きゅう師）

法的根拠: 厚生労働省が管理する「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律」に基づき、業務を行います。
認定者: 厚生労働大臣（公益財団法人東洋療法研修試験財団が試験実施）
取得方法: 高校卒業後、厚生労働省、文部科学省が認定した専門学校、大学（3年以上）で解剖学や生理学など専門含め14科目を学び、国家試験に合格する必要がある。
安全性について国家資格保有者（例：あん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師など）は基礎医学を学んでおり、一定の安全性が担保されています。以上。

A.民間資格（整体師、リフレクソロジスト等）

法的根拠：なし（独自基準）
認定者: 民間団体、企業
取得方法: 数日間～数ヶ月のスクール受講や自社研修で取得可能。
＊厚生労働省が指摘する注意点/厚生労働省は、手技による施術で身体に障害が生じる可能性がある点を踏まえ、安全性について注意を呼びかけています。

鍼灸で使う鍼は髪の毛ほどの細さで、採血の注射針よりはるかに細いものです。チクッとした感覚があっても一瞬のことがほとんどです。感じ方には個人差がありますので、施術中は都度お声がけしながら刺激量を調整します。鍼が初めての方・不安な方は、カウンセリング時にご相談ください。

当院では健康保険はご利用いただけません（自由診療）。なお、鍼灸の施術費は医療費控除の対象となる場合がありますので、領収書は保管しておくことをおすすめします。

A.血行が良くなるため施術後に《だるさ》がでる場合があります。鍼の刺激量にもよりますが、半日から２日後を経て改善していきます。反応が出た場合は次回の施術に反映させますので必ずご報告の上、経過を見させてください。

A.細心の注意を払いますが《出血やアザ》の可能性はあります。皮膚が弱い方は内出血や腫れを伴うことがございますが、それこそ鍼の穴ほどの出血は数秒で止まります。アザは水滴ほどの大きさで、適切な処置をすれば２週間ほどで回復します。

A.お着替えはご用意できます。手ぶらでお越しください。美容鍼はメイクのままでも大丈夫です。

空腹は体に負担をかけます。施術の30分前までには簡単な食事を済ませておくことが望ましいです。施術後も30分空けてからお食事や運動、入浴が望ましいです。

いまの痛みの強さによって目安が変わります。当院では「痛みの10段階（ペインスケール）」でご自身の状態に合うペースをご提案しています。

• 激しい痛み・日常生活に支障がある（10〜6）：3〜7日おきに、まず3回。短い間隔で集中的に整えます（ぎっくり腰・寝違えなど）。
• 中程度・慢性的な痛み（6〜3）：週1回×3回を目安に、その後は隔週へと少しずつ間隔をのばします（肩こり・腰痛など）。
• 軽い痛み・不調なし（3〜0）：月1回のメンテナンス。良い状態を保ち、再発を防ぐ段階です。

通院はこの階段を「降りていく」イメージで、ゴールは月1回＋ご自身のセルフケアです。初回のカウンセリングで、お体の状態に合わせた計画をご提案します。