ごあいさつ
お灸は、身体が本来持つ「自然治癒力」を引き出す伝統的な治療法です。温熱刺激を通じて、心と身体の調和を整えるお手伝いをいたします。
お灸のメカニズムと効果
温熱刺激によるヒートショックプロテインの活性化
人の身体は43℃～50℃の適度な温熱刺激を与えることで、HSP70（ヒートショックプロテイン）を活性化させます。市販のせんねん灸はこの温度に近いため以下のような効果が期待できます。
- 筋肉の緊張を緩和
- 脳疲労の軽減
- 慢性的な炎症の改善
即時的な効果
集中的に血流を良くするため、1回の施術でも、肩こりや腰痛、冷え性といった不調の緩和を実感する方が多くいらっしゃいます。
継続的な効果
定期的なお灸は、ホルモンバランスを整え、不眠症やアレルギー症状の改善、女性特有の悩み（生理不順や更年期障害など）のケアにつながります。体質改善を目指す方におすすめです。
お灸で体も心もリフレッシュ
マインドフルネス効果
お灸を行う時間はわずか3～5分。その間、温かさに集中することで脳がリラックスし、雑念が消え去ります。また、もぐさの香りはアロマテラピー効果もあり、心地よい癒しを提供します。
血行改善
お灸は血流を促進し、酸素や栄養素を体中に行き渡らせます。同時に老廃物や炭酸ガスを排出することで、組織の働きを活性化。これにより細菌やウイルスの増殖が抑えられ、免疫力の向上が期待できます。
お灸で整える健康バランス
お灸は、体内の健康バランスを整え、生命力を引き出す治療法です。以下の効果が期待できます：
- 自律神経のバランスを整える
- 免疫力を高める
- 心身のリセット
お灸で「癒し」と「健康」を両立するひとときを過ごしませんか？まずはお気軽にご相談ください。お一人おひとりに合わせた施術プランをご提案いたします。
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